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Aktuelle Umfrage:

Aktuelle Umfrage: "Albtraum für die deutsche Wirtschaft?! Grenzkontrollen - Die Rufe zur Wiederaufnahme der innereuropäischen Grenzkontrollen angesichts der Flüchtlingskrise werden immer lauter. Sind Sie dafür? "



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Pflanzliche Nahrungsergänzung wirkt nachhaltig und effektiv

Das hektische Zeitalter bringt einige Veränderungen mit sich. Frisch kochen ist nicht mehr jeden Tag möglich, kommt man erst spät von der Arbeit nach Hause, geht anschließend noch zum Sport oder einem Hobby nach.

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7 Tipps zum richtigen Fasten

Was bedeutet Fasten?

Fasten ist eine bewusste Entscheidung, für eine bestimmte Zeit freiwillig auf Nahrung und Genussmittel zu verzichten. Das innere Reinigen dient der Gesundheitsvorsorge, dem allgemeinen Wohlbefinden, einer Veränderung des Lebensstils und der Regeneration von Körper und Geist. Es gibt viele Formen für das Fasten, wobei die bekannteste das Heilfasten nach Buchinger ist.

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AOK-Pflegeabend in der Festhalle

Plauen – Wenn der Ernstfall eintritt, dass der Lebenspartner oder die Eltern zum Pflegefall werden, stehen die Angehörigen meist unvermittelt vor einem Berg von Fragen.

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Haarausfall ist nicht gleich Haarausfall

Haarausfall

Haare zu verlieren ist ein natürlicher Vorgang, da jedes Haar nur über eine begrenzte Lebenszeit verfügt. Fallen Haare aus, machen sie somit Platz für neue, jüngere Haarfollikel. Wenn aber pro Tag mehr als 100 Haare ausfallen und sogar einzelne, haarlose Stellen am Kopf auftreten, dann handelt es sich um einen krankhaften Haarausfall. Doch zeigt sich Haarausfall nicht immer auf die gleiche Weise.

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Vorsicht Zecken: Vogtland ist FSME-Risikogebiet

Spinnentiere lauern besonders auf Wiesen und im Unterholz - geschlossene Kleidung tragen. Eine FSME-Infektion beginnt meist mit Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, ähnlich einer Sommergrippe.

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Plötzlicher Rauchstopp erfolgreicher

Es gibt kaum Raucher, die nicht schon einmal versucht haben das Rauchen aufzugeben. Tatsächlich haben sich lediglich 35% noch nie einem Rauchstopp unterzogen. Vorrangig setzen die meisten Raucher immer noch auf Eigentherapie und verzichten auf Hilfsmittel. Lediglich zu 25% wird auf Hilfe wie Nikotinersatzpräparate, Hypnose, Entwöhnungskurse u.Ä. zurückgegriffen. Dabei stellt sich für die Rauchstopp-Gewillten die Frage ob die sogenannte Schluss-Punkt-Methode, also der sofortige Stopp, oder ein schrittweiser Entzug besser geeignet ist.

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Hinter Hinken steckt oft eine Entzündung der Hüfte

Wenn ein Kind wegen Schmerzen in der Hüfte plötzlich humpelt, kann ein sogenannter Hüftschnupfen dahinterstecken. Die Schmerzen können bis ins Knie ausstrahlen und dafür sorgen, dass betroffene Kinder nicht mehr laufen wollen.

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Hexenschuss harmlos, aber schmerzhaft

Die Mittwochsvorlesung im Vogtland-Klinikum beschäftigte sich mit einer „Volkskrankheit“ – Rückenschmerzen.

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Gegen Heuschnupfen ist kein Kraut gewachsen

Die Augen fangen an zu jucken, die Nase kribbelt und ständig dieses Niesen – die Erkältungszeit wird abgelöst vom Heuschnupfen – und der ist ähnlich lästig wie eine Grippe. Denn neben den allgemein bekannten Niesanfällen und juckenden Augen fühlen sich auch viele Betroffene müde und ausgelaugt. Ein Allheilmittel gegen die Allergie gibt es nicht. Trotzdem haben Allergiker verschiedene Möglichkeiten, wenigstens die Symptome zu lindern.

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So beugen Sie Haarausfall vor

Häufig lässt sich Haarausfall auf Störungen des Hormonhaushalts zurückführen, die nur bedingt beeinflussbar sind und medikamentöse Behandlungen erfordern. Zur Stärkung der Haargesundheit können einige Maßnahmen selbst getroffen werden. Auch ursächliche Faktoren, wie Schilddrüsenstörungen oder ein Säure-Basen-Ungleichgewicht, können damit ausgeglichen werden.

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